Менструальный цикл

Месячные в 10 лет – это нормально? Ответ гинеколога

3 декабря 2018 0

Современный мир не стоит на месте, а движется вперед с огромной скоростью. Из-за измененного питания, практически неподвижного образа жизни и влияния не всегда благоприятной экологической среды, человеческий организм тоже претерпел некоторые изменения.

Так, если в прежние годы раннее половое созревание считалось патологией и встречалось довольно редко, то сегодня первыми месячными в 9-10 лет уже никого не удивишь. К сожалению, даже взрослые женщины не всегда знают, является ли столь ранний приход критических дней вариантом нормы, или же следует как можно скорее обращаться к детскому гинекологу.

Может ли половое созревания у девочки начаться в 10 лет?

Многие люди путают половое созревание с половой зрелостью. Период полового созревания, когда тело девочки видоизменяется (но месячных ещё нет), делая её более похожей на женщину, начинается как раз зачастую в возрасте 10-12 лет.

По мнению ученых, месячные в 10 лет вовсе не являются патологией

В это время происходят:

  1. Резкий скачок роста. Вы когда-нибудь замечали, что в 11-12 лет многие девочки значительно выше юношей того же возраста? Скорость роста девочек составляет примерно 10 см. в год. К тому же, разные части тела растут вовсе не с одной скоростью (кисти и стопы быстрее, а туловище – медленней), а из-за временного изменения пропорций тела подростки часто кажутся нескладными.
  2. Рост груди (телархе). Вначале с обеих сторон под ареолой появляются небольшие бугорки, иногда немного болезненные и чувствительные. Также кожа в этой области может потемнеть. Примерно через полгода уплотнения начнут становиться больше и мягче. Вокруг соска могут появиться волоски в малом количестве, а на ареоле – небольшие бугорки и точки (выводы желез). От появления уплотнений до формирования полноценных молочных желез у девочки проходит около 2 лет. Стоит учитывать, что молочные железы могут быть различного размера. Если отличия небольшие – не нужно беспокоиться, ведь человек по природе своей не симметричен.
  3. Появление волос на лобке (пубархе). В большинстве случаев через несколько месяцев после начала роста молочных желез на лобке начинают появляться волоски. Однако, примерно у 20% девочек этот признак является самым первым и дает о себе знать ещё до начала формирования груди. В период от 6-7 месяцев до года волос становится больше, они разрастаются и формируют перевернутый треугольник с четкой верхней границей. Распространение растительности на внутреннюю часть бедер и на живот – повод для обращения к гинекологу-эндокринологу.
  4. Рост волос в подмышечной области. Волосы тут растут под влиянием андрогенов. Также, в этот период меняется запах пота за счет появления в его составе жирных кислот. К тому же андрогены способствуют усиленной работе сальных желез. Из-за этого на лице у подростков довольно часто можно заметить акне.
  5. Меняется ширина бедер. Рост костей таза в ширину происходит из-за влияния высокого уровня эстрогенов. Вместе с тем, у большинства девочек талия становится тоньше.
  6. Нарастание жира. Жировая ткань – мишень для половых гормонов, и более толстый её слой отмечается на тех участках тела, где нужна максимальная защита: в области молочных желез, лобка, бедер, ягодиц, плечевого пояса. По окончании пубертатного периода объем жировой ткани у представительниц слабого пола больше, чем у юношей, примерно в 2 раза. Но вместе с тем, девушка не должна быть полной. К ожирению приводят постоянное переедание, отсутствие физических нагрузок и малоподвижный образ жизни. Нарушение жирового обмена может пагубно повлиять на гормональный баланс.

Прежде, чем начнут идти месячные, тело девочки приобретает женские черты

Когда же должен начинаться этот период? Точного ответа не даст даже самый опытный врач. У некоторых девочек он наступает очень рано – в 8-9 лет, а других достаточно поздно – в 13-14 лет. И то, и другое – это нормально. Согласно исследованиям ученых, на время полового созревания влияют:

  • Генетика. Если у матери отмечалось раннее половое созревания, то с вероятностью в 90% оно будет наблюдаться и у её дочери. На сегодняшний день специфический ген, ответственный за передачу этой информации по наследству, не найден.
  • Питание. Избыток жировой ткани приводит к более раннему началу пубертатного периода. Жир имеет очень важную функцию для вынашивания здорового ребенка и последующего его вскармливания. При его переизбытке в юном возрасте, организм считает, что девочка имеет достаточный запас жировой ткани для фертильности, что и приводит к ускоренному взрослению.
  • Окружающая среда. Прежде всего, речь идет о химикатах. Так, фталаты, использующиеся в изготовлении игрушек, пластиковых контейнеров и даже детский бутылочек, имитируют структуру эстрогена и наносят вред репродуктивной способности.
  • Активность. У девочек, активно занимающихся спортом, развитие начинается гораздо раньше, чем у их малоподвижных сверстниц.
  • Национальность. Самое раннее начала пубертатного периода регистрируется у темнокожих девочек, а самое позднее – у азиатских.

А вот если признаки полового созревания наблюдаются у малышки в 7 лет, либо не начинаются у подростка в 15 – это серьёзные причины для беспокойства. Эти варианты могут наблюдаться из-за проблем в работе гипоталамуса и/или гипофиза, а также при различных доброкачественных и злокачественных новообразованиях.

Родителям стоит знать, что после начала полового созревания менархе (первую менструацию) следует ожидать примерно в течение 1,5-2 лет. Мать должна объяснить девочке, что такое менструальный цикл, подготовить её к предстоящим изменениям в организме, научить пользоваться средствами гигиены.

Здравствуйте. Мне 10 лет, и у меня 2 месяца назад пришли первые месячные. Это нормально? (Яна, 10 лет)

Здравствуйте, Яна. Не волнуйтесь, это нормально. Вы рассказали маме о месячных? Если нет, обязательно сделайте это. Спросите у мамы, когда у неё началась первая менструация.

Первые месячные в 10 лет – это норма?

Когда наружные и внутренние половые органы девочки вырастают до размеров, соответствующих взрослому состоянию, они начинают функционировать точно так, как и у взрослой женщины.

Под действием женских половых гормонов в яичниках начинают созревать фолликулы, а в матке – нарастать эндометрий, который при отсутствии беременности, слущиваясь, выходит через цервикальный канал в виде кровянистых выделений.

У девочек после менархе цикл устанавливается обычно в течение 1,5-2 лет

Следует учитывать, что далеко не у всех девочек критические дни будут идти четко каждый месяц, как у взрослых женщин. На то, чтобы менструальный цикл сформировался и устоялся, обычно уходит около двух лет. А до того времени, вариантами нормы являются:

  • Отсутствие месячных на протяжении 1-2 месяцев. Однако, если «красные дни» не «атакуют» более 3 месяцев подряд, стоит обратиться к детскому гинекологу.
  • Менструация идет разное количество дней. У взрослых женщин месячные обычно идут определенное количество дней – от 3 до семи в норме. У юных девушек цифра может и не быть одинаковой каждой месяц. Однако, признаком патологии считается, если кровь идет более 7 дней.
  • Скудные месячные. Особенно это явление часто встречается у девочек, только-только переживших стресс в виде первых месячных. Первые несколько циклов выделения могут быть в виде мазни. А вот слишком обильное кровотечение, наоборот, не может считаться нормой.

Хоть во многих учебниках и статьях указано, что менархе в норме может наступать в период с 11 до 16 лет, это не совсем так. Мир меняется, а вместе с тем и человеческий организм. И сегодня ранние месячные(в 9-10 лет) не являются патологией.

В чем кроется опасность наступления месячных в 10 лет?

И хотя первые месячные у девочек в 10 лет, по мнению гинекологов со время мира, и являются вполне нормальным явлением, но вместе с тем раннее половое созревание может быть опасным для здоровья. Повышается риск развития таких патологий:

  1. Гормональные нарушения. Из-за столь стремительного развития у девочек в будущем может возникнуть нарушения гормонального фона, что повлечет за собой проблемы с весом, зачатием и эндокринной системой.
  2. Поликистоз. Грозное заболевание, которое очень часто приводит к бесплодию, чаще наблюдается у женщин, у которых месячные начались в возрасте 9-10 лет. Связано это может быть с деформациями матки и нарушениями в работе яичников.
  3. Дисменорея – выраженные болезненные ощущения во время критических дней. Хоть боли во время месячных преследуют около 80% женщин, быть их в норме не должно. Абсолютно здоровая женщина вообще не должна ощущать приход кровянистых выделений.
  4. Лишний вес. Ожирение в юном возрасте может являться как следствием гормональных нарушений, так и иметь психологическую подоплеку. Чтобы избежать лишних переживаний и связанных с этим перееданий, очень важно вовремя рассказать девочке, что такое месячные и поддерживать её, когда они все же начнутся.
  5. Гипофизарный нанизм (карликовость). Патология наступает из-за нарушения работы гипофиза. Хотя обычно у таких детей половое созревание и задерживается, но иногда и наоборот – может наступить слишком рано. Из-за недостатка гормона роста, девочка, которая росла очень стремительно, может вдруг резко прекратить «вытягиваться».
  6. Онкологические процессы. Согласно исследованиям мировых ученых, злокачественные опухоли молочных желез в 17% случаях регистрировались у пациенток, у которых месячные пошли очень рано – в 9-10 лет.

Но не стоит пугаться раньше времени, если у вашего ребенка вдруг в 10 лет начались месячные. А если у вас и вашей мамы менархе тоже наступило очень рано, то это вполне ожидаемо.

Для вашего спокойствия, запишитесь к детскому гинекологу для обследования. В 90% случаях специалист скажет, что все нормально. А в случае патологического процесса, чем раньше он будет выявлен, тем большая вероятность успешного лечения.

Добрый вечер. У моей дочери недавно пошли первые месячные. Все бы ничего, но ей всего 10 лет. И у меня, и у моей мамы первая менструация наступила в более позднем возрасте – в 12-13. Что делать? (Юлия, 30 лет)

Добрый вечер, Юлия. Не паникуйте. Сегодня более ранее половое развитие совсем не редкость, и ученые признают, что менархе в 10 лет тоже может являться вариантом нормы. Для собственного спокойствия, нанесите с дочерью визит к детскому гинекологу. Врач сможет точно сказать, нет ли никаких патологических процессов.

Как объяснить девочке 10 лет, что такое месячные

К сожалению, сейчас нередки случаи, когда матери откладывают разговоры со своими дочерями о первых критических днях. Попросту, многие не знают, как правильно рассказать ребенку о взрослении, а некоторые и вовсе стесняются таких разговоров.

Но, как бы то ни было, проинформировать девочку об изменениях в её организме и теле нужно обязательно. И хорошо бы, чтобы она узнала об этих переменах ещё до того, как они начнутся. Иначе стресса не избежать. Известны случаи (и они отнюдь не единичны), когда девочки, не зная ничего о месячных и увидев на своем белье кровь, пугались и всерьез думали, что они умирают.

Чтобы избежать стресса у девочки, лучше рассказать ей о месячных ещё до их неизбежного начала

Чтобы не допустить лишних волнений, есть несколько хороших вариантов, как объяснить девочке, что такое критические дни:

  1. Разговор. Выделите для беседы тет-а-тет время, когда дочь никуда не спешит, не занята и не собирается идти гулять. Можно положить прокладку на видное место и дождаться, когда девочка поинтересуется, для чего нужна эта «штука». Расскажите ей о том, что у каждой молодой девушки рано или поздно начинает идти кровь из влагалища. Очень важно донести до ребенка, что это не патология, и менструация есть и будет у всех девушек на свете: у неё, её подружек, у мамы и всех её взрослых знакомых женского пола. Не углубляйтесь в дебри, не рассказывайте о фолликулах, эндометрии и женских половых гормонах. Ребенок попросту не поймет этих сложностей. Постарайтесь объяснить все доступным языком и вкратце. Предупредите дочь, что перед месячными и во время них могут наблюдаться некоторые неприятные симптомы, и это тоже вполне нормально. Коснитесь темы зачатия, объяснив, что дети могут быть только у тех женщин, у которых уже пошла кровь. Однако, не стоит до начала месячных говорить с ребенком о средствах контрацепции.
  2. Книга. Это хороший вариант, если вам сложно самостоятельно придумать, как начать разговор. Благо, сейчас можно найти литературу для детей, где подробно, с картинками, понятным для ребенка языком объясняется, что такое менструальный цикл, и на что он влияет. Почитайте с девочкой книгу вместе, разъясняя той непонятные для неё места.

Миллионы женщин по всему свету рано или поздно рассказывали своим дочкам о месячных. Вспомните, как ваша собственная мать поведала вам о них. Не стоит стесняться, будет намного лучше, если дочь узнает об этом «таинственном процессе» от вас.

Здравствуйте. У моей дочери начались месячные, ей 10 лет. Но беда в том, что я с ней об этом ещё не говорила. Как рассказать ребенку о таких вещах? (Светлана, 35 лет)

Здравствуйте, Светлана. Выделите такое время, когда ваша дочь будет спокойна, никуда не будет спешить. Просто сядьте и поговорите с ней в спокойной обстановке. Объясните ребенку, что месячные бывают у всех, даже у вас и ваших подруг, и что они будут появляться каждый месяц. Расскажите о неприятных симптомах. Обязательно упомяните, что это норма, а не болезнь. Если не знаете, как начать разговор, купите книгу, где в картинках описаны все процессы женского организма. Почитайте вместе с дочкой. Удачи!

Советы гинекологов

Многочисленные отзывы врачей призывают подготовить ребенка к половому созреванию. Первую беседу можно провести с девочкой в возрасте 9-10 лет. Поверьте, будет хуже, если вдруг она увидит на своем белье кровавое пятно, и не будет знать, откуда оно взялось. Это может послужить сильнейшим стрессом для ребенка, а стресс, как известно, может повлечь за собой многочисленные негативные последствия.

Поговорите с ребенком о месячных. Объясните, как пользоваться средствами гигиены. При первых признаках дискомфорта обращайтесь к детскому гинекологу.

Кроме того, необходимо:

  • Приобрести средства личной гигиены и рассказать девочке, как правильно ими пользоваться. На первых порах отлично подойдут прокладки. Не стоит сразу же приучать ребенка к тампонам. Хоть сегодня и существуют специальные тампоны для девственниц, нужно уметь правильно ими пользоваться, что не каждой девочке в 10 лет под силу. Менструальные чаши также не подходят, их использование может повредить девственную плеву;
  • Рассказать юной леди о правилах гигиены. Подмываться нужно каждый день, утром и вечером, а во время критических дней – и того чаще. Кровь является отличной питательной средой для многих патогенных микроорганизмов, а потому держать наружные половые органы в чистоте крайне важно;
  • Помочь завести девочке календарь менструаций. Если регулярно отмечать «особые» дни, в последующем можно избежать многих проблем.

Если у девочки что-то не получается, не стоит её ругать. Доверительные отношения между дочкой и мамой очень важны. Если девочку что-то беспокоит (боли, обильные выделения, неприятный запах из влагалища или зуд), она не должна бояться рассказать об этом маме. При появлении малейшего дискомфорта, следует обратиться к детскому гинекологу.

Добрый день. У меня в семье непростая ситуация. Очень нужен правдивый ответ гинеколога. Подскажите, можно ли забеременеть в 10 лет, если первой менструации ещё не было? (София, 40 лет)

Добрый день, София. Если был половой акт, то возможность беременности не исключена. Но только в том случае, если менструация и сама должна была вот-вот пойти. Дело в том, что первая овуляция происходит ещё до кровотечения, а потому технически это вполне возможно. Не терзайте себя сомнениями. Как можно скорее запишитесь к детскому гинекологу и расскажите ему о вашей ситуации.

У Вас есть вопросы? Нужен профессиональный совет? Или хотите поделиться своими мнением? Создавайте новую тему на форуме!

Задать бесплатный вопрос врачу

Создать тему

Все материалы на сайте представлены только в ознакомительных целях и не являются инструкцией по самолечению. Обязательно обратитесь к врачу за квалифицированной медицинской помощью!

Автор статьи

Свирид Надежда Юрьевна

(Врач акушер-гинеколог)

Стаж: 5

Публикаций: 38

Комментариев нет